Novos hábitos para 2016

NovosHabitos2016Hábitos são manias que se repetem tanto que se tornam parte de sua vida, mas nem todo mundo tem bons hábitos, aliás, a maioria da sociedade tem maus hábitos… e como saber se você faz parte dessa maioria? Veja só as consequências em sua vida…

  • Você é uma pessoa estressada
  • Você está acima do peso
  • Você tem problemas de saúde
  • Você tem problemas na coluna
  • Você nunca tem tempo para nada
  • Você não tem um bom relacionamento com os seus familiares
  • Você não tem uma vida amorosa feliz
  • Você sofre com depressão
  • Você não dorme bem
  • Você não é feliz
  • Você é uma pessoa preguiçosa
  • Você nunca termina o que começa
  • Você é uma pessoa tímida
  • Você é uma pessoa antissocial
  • Você é uma pessoa rancorosa, invejosa e maliciosa

O que causa esses sintomas?

  • Você não tira tempo para descansar a mente
  • Você não come de forma saudável
  • Você não faz exercícios
  • Você não corrige a sua postura
  • Você fica muito tempo no celular
  • Você acorda tarde
  • Você não procura ser uma pessoa compreensiva
  • Você não investe na sua vida espiritual
  • Você não dorme cedo
  • Você foca muito nas coisas ruins da vida
  • Você se deixa levar pelos seus sentimentos
  • Você não usa a sua fé, ou, se usa, não o faz com inteligência
  • Você espera que os outros venham fazer o que você deveria fazer
  • Você guarda mágoas, julga as pessoas e é preconceituosa

Que tal mudar alguns hábitos nesse ano de 2016?

  • Dormir cedo para acordar cedo
  • Fazer exercícios e comer comidas mais saudáveis
  • Corrigir sua postura e evitar o que a prejudica como ficar no celular
  • Ser uma pessoa mais disciplinada com o seu tempo
  • Fazer tempo para a família, mesmo que você seja o único familiar se esforçando nisso – faça a sua parte
  • Seja compreensiva, você não pode mudar ninguém para que se irritar com isso? Mude você mesma!
  • Ore e medite na Palavra de Deus diariamente.
  • Vá mais vezes à igreja, principalmente quartas e domingos, e escolha uma corrente para você fazer pela área de sua vida que mais precisa no momento.
  • Deixe um pouco as redes sociais e invista mais nos seus círculos de amizades.
  • Participe do Godllywood Autoajuda, fazendo as tarefas como ofertas semanais juntamente com uma amiga como irmã. Sábado que vem, às 18h, será a primeira reunião mensal do ano…
  • Leia livros que edificam a sua vida espiritual

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